为缓解社区工作人员压力与负担，帮助大家调整状态、激发内在潜能，近日，长安街道政协委员工作站组织开展“挑战自我、创造可能”团体心理辅导活动。区政协副主席李平，长安街道工作人员参加了此次“解压赋能”之旅。本次活动特别邀请区政协委员、国家心理二级心理咨询师王老师担任主讲。
王老师以“催眠放松”环节拉开活动序幕，伴随着轻柔的音乐与温和的引导语，社区工作人员缓缓闭上双眼，放下心中的焦虑，在沉浸式放松中舒缓紧绷的神经，为后续环节做好心理准备。
“集体游戏”环节让现场氛围迅速升温，王老师设计了趣味十足的互动游戏，鼓励大家打破隔阂、积极协作。“承接血脉力量”环节，老师引导大家用家庭给予自己支持与力量，梳理内心深处的“能量源泉”。在“创新、挑战自我”环节，老师让大家走出不同的步伐，鼓励大家跳出固有思维，尝试用新方法、新思路解决问题。“分享心得”环节为本次辅导画上圆满句号，大家纷纷表示，此次心理辅导活动既实用又暖心，未来会将所学的方法运用到工作与生活中，以更积极的心态面对挑战。此次团体心理辅导活动，不仅为社区工作人员提供了专业的心理支持，更搭建了一个交流互动的平台。长安街道将持续关注工作人员的身心健康，定期开展类似的赋能活动，以更饱满的热情、更昂扬的状态为居民提供更优质的服务。
编审：崔萌萌编辑：张琦
审核：孟佳莹